50代からの体と心を、理解して整える健康ブログ
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「思考の暴走」はなぜ起こる?答えがない時に人は考えすぎてしまう理由
やる気がないわけじゃない|イライラ・過眠・読めない…その不調の正体
なぜ同じことを考え続けると疲れるのか?脳の回路と回復の仕組み
大便後の出血は痔?内臓?色でわかる見分け方と受診の目安を医療的に解説
考えすぎるとストレスや不安になりやすいので、適度にリラックスすることが大切です。
統合失調症の人が社会復帰。この社会復帰とは、どういう状態?
境界が曖昧になることがよくありました。現実ではないことを話して、相手を困惑させてしまうことも…。これは何かの
うちの住人、血液検査を受けたら数値の異常を言われたそうです。
家庭用血圧計が普及した時代だからこそ生まれた現象にも見える。早期発見で命を守る一方、
朝散歩と夜散歩は、それぞれ異なるメリットとデメリットがあります。
ハンバーグを食べ続けることには、いくつかの健康面での利点と欠点があります。
食品の成分や分類を知ることで、健康的な食生活を送り、栄養価に注意を払う。
イチジクは、食物繊維、カリウム、ビタミンB6、マグネシウム