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悩み・ストレス
マイナスを否定せず前向きに生きる方法5選|思考癖をプラスに変える
2020年12月16日
潜在意識は無意識の思考のクセです。前向きに生きるために必要なのは、無理なポジティブ思考ではなく、考え方を少し整えること。心理と脳の仕組みから、今日からできる実践法を5つ紹介します。
なんとなく暗い気分が続くときに。今日からできる「小さな楽しみ5つ」の作り方
2026年2月20日
なんとなく暗い気分が続くときに。人生を変えなくていい。今日を1ミリ軽くする“小さな楽しみ”を5つ紹介。50代の心を整えるやさしいセルフケア法。
健康
食事・食べ物
いちご大福からノロウイルス検出!原因はどこに?意外な感染リスクのある食べ物とは?
2025年3月7日
最近、ある地域で販売されたいちご大福を食べた人々が食中毒を発症し、調査の結果ノロウイルスが検出されたというニュースが話題になっています。甘くて美味しい和菓子が、なぜウイルスの原因になったのでしょうか? 「いちご大福って加 […]



























































































