がん予防
危険なピロリ菌、医者にかからず自分で減らす方法を調べてみた。New!!
2023年9月23日

回答 Bing まず、ピロリ菌は食べ物や飲み水からの経口感染が主な感染経路と考えられていますので、清潔な飲み水を飲んだり、食事の前やトイレの後に手を洗ったり、食器やコップを他人と共有しないようにすることが大切です。 また […]

Health・健康
五十肩の原因と予防策を知っていますか？私が調べた最新の情報をお伝えします。New!!
2023年9月22日

五十肩は、医学的には「肩関節周囲炎（肩関節周囲の炎症）」とも呼ばれ、肩の痛みと・・

Health・健康
薄毛の悩みを解消。湯シャンに効果はあるのか？！
2023年9月1日

湯シャンだけでは髪の毛を増やす効果は期待できません。髪の毛を増やすには、以下のような方法があります。

Health・健康
メンタルエネルギーの充電法～WEB操作による消耗を防ぐために～
2023年8月31日

WEB操作がメンタルエネルギーに与える影響とは？ 充電する3つの簡単な方法

Mind・ストレス
怒りをコントロールできない人は、病気でしょうか？
2023年8月21日

怒り狂う人はメンタル疾患？セロトニンの働きと対処法を解説します。

Health・健康
帯状疱疹とは 、どんな病気ですか？原因・治療法を紹介
2023年8月2日

帯状疱疹とは、水痘（水ぼうそう）と同じウイルスによって引き起こされる皮膚の感染症です。

Mind・ストレス
統合失調症からの社会復帰とはどんな状態？在宅勤務は？
2023年5月27日

統合失調症の人が社会復帰。この社会復帰とは、どういう状態？

Health・健康
睡眠の質を改善する方法を解説！中途覚醒を防ごう。
2023年1月28日

良い睡眠は健康には必須。睡眠の質を上げる方法を解説！

Health・健康
心の悩みが解消したら体調が良くなる理由
2022年8月27日

悩みが解消すると体調が良くなることについて解説。

がん予防
うちの住人が、がん？！未来予測通りかも。
2022年8月27日

うちの住人、血液検査を受けたら数値の異常を言われたそうです。

Health・健康
夏のがぶれにはステロイドを含むムヒアルファEX
2022年8月23日

雑木を伐採したら、腕がかぶれてきた。薬を薬剤師さんに相談すると・・

Mind・ストレス
悩みができる理由とその対処法をお教えします！
2022年8月19日

悩みを軽くするには、心の荷物を下ろすこと。HDDにどんどん荷物を下ろしましょう。

Health・健康
善玉コレステロール（HDL）を上げる食事を作ります。
2022年8月2日

善玉コレステロールを上げて、動脈硬化指数を下げる食事を解説します。

Mind・ストレス
自宅でストレス解消する簡単方法10選｜新型コロナ
2022年4月15日

誰でも家で直ぐにできるストレス解消法を解説します。

Covid・コロナ
新型コロナウイルスの感染予防と生活での工夫と対策
2022年3月21日

新型コロナ感染予防と、生活スタイルの改善方法を解説します！

Mind・ストレス
うつ病になるまでの経緯と、その時の状況・治し方を解説します！
2022年3月19日

がんばり屋で真面目な人がうつ病になりやすいです。認識を改善することで治りやすくなります。

Health・健康
オムロン血圧計で健康生活を送ろう！HEM-7120 HEM-7130
2022年1月19日

年齢とともに血圧が高くならないような生活習慣を作りましょう。

Mind・ストレス
思考から感情が生じる｜幸福に生きる方法
2022年1月16日

思考・感情・行動をコントロールして幸福に生きる方法を解説します。

Health・健康
冬場の食器洗いであかぎれを防ごう！
2022年1月15日

冬の季節の大敵のあかぎれ。上手に防いでいきましょう。

Health・健康
自己回転を止める方法｜メンタル疲労の防止
2021年11月1日

他人が近くにいると自分の外から言ってくれるので自己回転は止まる。

Health・健康
加齢による病気とは行動負債です！感謝生活のすすめ
2021年6月24日

病気が起こる原因、感謝生活の大切さについて解説します。

Cooking
スーパーのお惣菜に頼らない！６年間で学んだ家族の食事作りのコツ
2021年2月25日

買い物をして食事作り、生活を回すシステムを解説します。

Cooking
おせち料理で必ず売れ残るもの？2022
2021年1月5日

おせち料理で必ず売れ残るものを解説！おせちの実体とは？

Cooking
お正月お雑煮（関西風白味噌）の簡単な作り方
2021年1月5日

素人でも、簡単にお正月のお雑煮が作れる技をお教えします。

Cooking
消費者を甘やかさないこと｜料理上手な男が送る料理の悩み
2020年12月30日

心無い発言で、心傷つくことがあるので、こちらが強くなること。

Mind・ストレス
潜在意識を書き換えてポジティブに生きる方法５選！
2020年12月16日

潜在意識を変えるには以下の５つの方法があります。

Health・健康
空気が乾燥 加湿器で感染症対策をしよう！
2020年11月30日

2020、2021年は例年と違い新型コロナ対策の年。感染症対策で加湿効果を解説。

Covid・コロナ
コロナ時代に他者利益を増強していく方法
2020年11月22日

コロナ時代での生き方、他者貢献の仕方を解説します。

Health・健康
ひょう疽・爪囲炎を抗生剤で治した話
2020年9月5日

半年ほど前から、左足の親指の付け根に少し痛みがあった。爪の付け根から水っぽいものが・・・

Covid・コロナ
新型コロナ感染が広がる中、学習塾は・・
2020年5月1日

塾の経営者としては、授業が成立しなければ授業料を受け取ることはできない。

Covid・コロナ
一般的なワクチンの作り方と遺伝子ワクチン
2020年4月14日

ワクチンの基本的な製造方法を解説します。

Cooking
地元の食卓ランキング！
2019年9月19日

地元で買えるおかずランキング

Mind・ストレス
嫌な事は「別目的に置き換える術」で乗り越えていこう！
2019年9月16日

嫌なことを頼まれた時に、簡単にできる対処法を解説。

Cooking
醤油の種類と選び方について、ファミマの本醸造醤油を例に学んでみた ！
2019年5月27日

ファミリーマートの醤油を使ってみて、醤油について調べてみました。

Health・健康
簡単にできる老化を防ぐ方法（アンチエイジング）15選
2019年2月24日

簡単なアンチエイジングを紹介

Health・健康
平成の終わりに健康について考える
2018年12月3日

人が活動していく上で健康が基礎。人間の体も機械と同様、故障します。

Health・健康
そば（蕎麦）でうちの住人の血糖値（ヘモグロビンA1C）を下げた話を紹介
2018年11月17日

今まで、夜にうどんを食べることが多かったことを反省。蕎麦を多用することにした。

Cooking
アイリスオーヤマIHクッキングヒーター音声ガイダンス付 ７年使ってみて感想
2017年9月9日

アイリスオーヤマIHクッキングヒーターのご紹介です。