【衝撃】ラーメンの食べ過ぎは死亡リスク増？40代からは要注意！専門家の声と今日からできる７つの対策
2025年8月22日
これらに含まれる脂質の多くは、飽和脂肪酸です。飽和脂肪酸の摂りすぎは、悪玉（LDL）
【禁断のポテト学】なぜ、あのハンバーガーショップのフライドポテトは健康に悪いと言われるのか？
2025年7月29日
フライドポテトの抗いがたい魅力は、「脂肪」「糖質」「塩分」という3つの要素が織りなす・・
【生きづらさの正体】夢と現実の境界線で迷子になるあなたへ。その世界は、病気でも欠陥でもない。
2025年7月17日
境界が曖昧になることがよくありました。現実ではないことを話して、相手を困惑させてしまうことも…。これは何かの
「これって夢？現実？」― 親子で体験した不思議な感覚。その正体と、メモがもたらした驚きの効果
2025年7月17日
それは決して珍しいことではなく、私たちの脳の「記憶の仕組み」そのものに原因が隠されています。
あなたの周りにもいる？勝手に「敵」認定してくる人の心理と、心をすり減らさないための処方箋
2025年7月3日
「あれ、今、私なにか悪いことした…？」 隣の席の同僚が、あなたが置いたマグカップをわざとらしく少しずらした。後輩に渡した資料の置き方が悪かったのか、無言で整え直された。廊下ですれ違った上司に挨拶したのに、返事がなかった気 […]
【隠れ栄養失調】あなたも？コンビニ飯が招く「令和の新型栄養不足」の恐怖。昭和との違いと超具体的な改善策
2025年6月8日
現代日本の多くの人が陥っている「質的栄養失調」という、新しいタイプの栄養不足なんです。
「病院に行かない高齢家族」をどう受け止めるか：新型コロナを恐れるあまりの"拒否"行動と向き合う
2025年4月23日
高齢の家族が新型コロナの不安から病院行きを拒否した事例を通じ、対応策と心情理解の重要性を考察します。
いちご大福からノロウイルス検出！原因はどこに？意外な感染リスクのある食べ物とは？
2025年3月7日
最近、ある地域で販売されたいちご大福を食べた人々が食中毒を発症し、調査の結果ノロウイルスが検出されたというニュースが話題になっています。甘くて美味しい和菓子が、なぜウイルスの原因になったのでしょうか？ 「いちご大福って加 […]
パーキンソン病を予防する食事・栄養素とは？今すぐ始められる対策
2025年2月26日
はじめに パーキンソン病は、脳内のドーパミン神経が減少することで発症する神経変性疾患です。手足の震えや筋肉のこわばり、動作の遅れなどの症状が現れます。現在の医学では完全な予防法は確立されていませんが、食生活や栄養摂取によ […]
