2025年8月3日
今では夕方にはもうバッテリー切れ。そのどうしようもない疲労感
2025年7月3日
「あれ、今、私なにか悪いことした…？」 隣の席の同僚が、あなたが置いたマグカップをわざとらしく少しずらした。後輩に渡した資料の置き方が悪かったのか、無言で整え直された。廊下ですれ違った上司に挨拶したのに、返事がなかった気 […]
2025年6月13日
外出後に頭が重くなるのは体力不足ではありません。原因は外部刺激で「自己統合」が崩れ、脳が元の状態へ戻ろうとするため。本記事では脳科学からその仕組みを解説します。
2025年4月29日
かつて、私たちの生活はもっとシンプルだったかもしれません。
2025年3月22日
睡眠の質は睡眠負債、ストレス、生活リズム、カフェインなど多くの要因に影響されます。
2025年1月20日
インターネット上の情報が断片的であり、ユーザーが自ら情報を統合する必要がある
2025年1月19日
「知らない土地恐怖症」のような感覚は、広場恐怖症の一種と考えられます。
2025年1月12日
広場恐怖症の多くの患者は、パニック障害を合併しています。パニック発作への恐怖が
2025年1月5日
焦って余計に眠れなくなるのは、よくある経験です。これは、心と体の反応が複雑に絡み合って起こる
2024年12月25日
マルチタスクによる脳疲労を軽減するという視点から同じ効果を持つ、というご指摘は非常に興味深い
