Mind・ストレス
思考から感情が生じる|幸福に生きる方法

思考・感情・行動をコントロールして幸福に生きる方法を解説します。

続きを読む
Health・健康
冬場の食器洗いであかぎれを防ごう!

冬の季節の大敵のあかぎれ。上手に防いでいきましょう。

続きを読む
Health・健康
自己回転を止める方法|メンタル疲労の防止

他人が近くにいると自分の外から言ってくれるので自己回転は止まる。

続きを読む
Health・健康
加齢による病気とは行動負債です!感謝生活のすすめ

病気が起こる原因、感謝生活の大切さについて解説します。

続きを読む
Cooking
スーパーのお惣菜に頼らない!6年間で学んだ家族の食事作りのコツ

買い物をして食事作り、生活を回すシステムを解説します。

続きを読む
Cooking
おせち料理で必ず売れ残るもの?2022

おせち料理で必ず売れ残るものを解説!おせちの実体とは?

続きを読む
Cooking
お正月お雑煮(関西風白味噌)の簡単な作り方

素人でも、簡単にお正月のお雑煮が作れる技をお教えします。

続きを読む
Cooking
消費者を甘やかさないこと|料理上手な男が送る料理の悩み

心無い発言で、心傷つくことがあるので、こちらが強くなること。

続きを読む
Mind・ストレス
潜在意識を書き換えてポジティブに生きる方法5選!

潜在意識を変えるには以下の5つの方法があります。

続きを読む
Health・健康
空気が乾燥 加湿器で感染症対策をしよう!

2020、2021年は例年と違い新型コロナ対策の年。感染症対策で加湿効果を解説。

続きを読む