食べ物
地元の食卓ランキング!

地元で買えるおかずランキング

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メンタル
嫌な事は「別目的に置き換える術」で乗り越えていこう!

嫌なことを頼まれた時に、簡単にできる対処法を解説。

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Goods
醤油の種類と選び方について、ファミマの本醸造醤油を例に学んでみた !

ファミリーマートの醤油を使ってみて、醤油について調べてみました。

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健康
簡単にできる老化を防ぐ方法(アンチエイジング)15選

簡単なアンチエイジングを紹介

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健康
平成の終わりに健康について考える

人が活動していく上で健康が基礎。人間の体も機械と同様、故障します。

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健康
そば(蕎麦)でうちの住人の血糖値(ヘモグロビンA1C)を下げた話を紹介

今まで、夜にうどんを食べることが多かったことを反省。蕎麦を多用することにした。

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Goods
アイリスオーヤマIHクッキングヒーター音声ガイダンス付 7年使ってみて感想

アイリスオーヤマIHクッキングヒーターのご紹介です。

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