感染症
「持続感染」が引き起こす新型コロナウイルス後遺症の長期的影響

一部の人々において「持続感染」を引き起こす可能性があります。

続きを読む
健康
市販目薬の選び方:防腐剤と血管収縮剤に注意!

市販の目薬が目に良くないと聞きました。メンソール作用、防腐剤、血管収縮剤の3つが悪いと聞きます。

続きを読む
食品
健康寿命を延ばすための食事戦略:肉と魚のメリットとデメリット

肉と魚をよく食べる人のメリット・デメリットについて、栄養面、健康面、環境面、経済面など

続きを読む
メンタル
一人暮らしの不安を乗り越える:高齢の親との安心な日々

人は何もしないでひとり暮らししていると、不安を生み出すようにできているのですか?

続きを読む
健康
舌のヒリヒリの謎:原因と対策を探る。コーヒーの飲み過ぎ?

舌がヒリヒリする原因はさまざまです。以下のような要因が考えられます。

続きを読む
メンタル
心と体をリラックスさせる魔法の呼吸法:鼻で吸って口で吐く理由とは?

鼻で息を吸って口から息を吐くをすると、気分が落ち着くといいますが、これは脳を

続きを読む
メンタル
あの頃の私、電車で緊張、吐き気…社交不安障害を乗り越えた経験談

人前で固くなって手足が冷たくなり、次第に緊張して吐き気をもよおすとのことですね。これは、「社交不安障害

続きを読む
感染症
足だって念入りに!手と同じようにアルコールティッシュで拭いて大丈夫なの?

足を清潔に保つためには、アルコールティッシュだけではなく

続きを読む
メンタル
インターネット時代とメンタルヘルス:20年以上前の基準で判断できるのか?

対面でのコミュニケーションが希薄化しているのは事実です。

続きを読む
メンタル
新たな一歩:精神障害からの社会復帰へのプロセス

精神障害の認定が取り消されるプロセスは、複雑で個々の状況によって異なります。

続きを読む