Health・健康

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オムロン血圧計で健康生活を送ろう!HEM-7120 HEM-7130

年齢とともに血圧が高くならないような生活習慣を作りましょう。

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冬場の食器洗いであかぎれを防ごう!

冬の季節の大敵のあかぎれ。上手に防いでいきましょう。

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自己回転を止める方法|メンタル疲労の防止

他人が近くにいると自分の外から言ってくれるので自己回転は止まる。

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加齢による病気とは行動負債です!感謝生活のすすめ

病気が起こる原因、感謝生活の大切さについて解説します。

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空気が乾燥 加湿器で感染症対策をしよう!

2020、2021年は例年と違い新型コロナ対策の年。感染症対策で加湿効果を解説。

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ひょう疽・爪囲炎を抗生剤で治した話

半年ほど前から、左足の親指の付け根に少し痛みがあった。爪の付け根から水っぽいものが・・・

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簡単にできる老化を防ぐ方法(アンチエイジング)15選

簡単なアンチエイジングを紹介

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平成の終わりに健康について考える

人が活動していく上で健康が基礎。人間の体も機械と同様、故障します。

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そば(蕎麦)でうちの住人の血糖値(ヘモグロビンA1C)を下げた話を紹介

今まで、夜にうどんを食べることが多かったことを反省。蕎麦を多用することにした。

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